La expresión libre ayuda a conectar con lo subjetivo y original de uno/a,  nos pone en contacto con lo que sentimos y nos permite relacionarnos con nosotro/as a través de nuestra obra.

Se promueve la capacidad creativa de la persona, orientándola hacia una expresión libre, espontánea y autónoma.

Su encuadre ofrece un espacio terapéutico para la  reflexión compartida que acompaña a la persona en el curso de la experiencia y le brinda soporte para sus procesos de autoconciencia y desarrollo.

¿CUÁL ES SU MARCO TERAPÉUTICO?

Existen diversas escuelas y líneas de investigación y desarrollo en Arteterapia, una de ellas es la vinculada a la psicoterapia. Este enfoque ofrece un marco terapéutico con metodogías y técnicas específicas para la elaboración de las emociones y conflictos personales durante las sesiones.

Los referentes que sustentan su marco teórico son la psicoterapia analítica de grupos, las psicoterapias dinámicas, la teoría del arte contemporáneo y la teoría específica de la arteterapia.

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Hoy en día, existen diferentes asociaciones profesionales que regulan y garantizan la práctica responsable de la profesión.  ATe - Asociación Profesional Española de Arteterapeutas

Feapa - Federación Española de Asociaciones Profesionales de Arteterapia

¿CUÁLES SON SUS BENEFICIOS?

• Mejora la conexión con lo que sentimos

• Mejora nuestras capacidades de concentración y atención

• Aumenta nuestra creatividad

• Refuerza y amplía nuestra capacidad comunicativa

• Favorece el desarrollo de nuestra autoestima

• Ayuda a regular el estrés y la ansiedad

¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?

A personas que:

• Deseen enriquecer y potenciar su creatividad

• Busquen un marco terapéutico para una mejor comprensión de sí misma/os

• Quieran iniciar un proceso terapéutico a través de los lenguajes artísticos